Świnka - zimowa - mikołajkowa

Tegoroczne Mikołajki były najlepszymi z najlepszych. A czemu? Bo w Tatrach spędzone :)

BCS wracają po przerwie :)

Krywań z morzem chmur w tle

na szczycie przysiąść trzeba :)

zachód słońca

zachód słońca

ekipa Świnkowa

grudniowo * adwentowo

To już III rok, kiedy czekałam z utęsknieniem na grudzień, na mój ulubiony miesiąc.

Miesiąc moich ulubionych świąt- Świąt Bożego Narodzenia. To już III rok, kiedy staram się 

przeżywać adwent bardziej refleksyjnie. Bardziej w sobie wzbudzać to co dobre. Oczywiście, 

poza adwentem każdego dnia staram się dobrze żyć, ale w czasie przed-świątecznym mam co 

do tego podwójne chęci!!

Nie zrobiłam dla siebie kalendarza adwentowego, za to swoje koperty z dwóch ostatnich lat, 

wypełnione nowymi karteczkami z refleksjami na temat życia, przekazałam Luce :)

Chciałam go trochę zarazić atmosferą pełną nadziei i radości :)

Zastanawiałam, co wymyślić w tym roku zamiast kalendarza, kiedy niespodziewanie z rozwiązaniem

przyszła moja Wanda i Kaja ze wspaniałą akcją pt "Poranna kawa z Jezusem".

Poza tym oczywiście słucham- mniej bądź bardziej regularnie- Szustakowych rekolekcji internetowych #jeszcze5minutek#.

Zachęcam do refleksji. 

Warsztatowo

W związku z tym, że uroginekologia pochłania mnie coraz bardziej, szukam różnych sposobów
na propagowanie działań fizjoterapeutycznych związanych z tą dziedziną medycyny. W listopadzie zaproponowałam w pracy prelekcje dla kobiet na temat profilaktyki ich zdrowia intymnego. Miały
to być 2 krótkie teoretyczno-praktyczne spotkania, mające na celu uświadomić kobietom jak ważne
jest dbanie o obszar uro-genitalny oraz przekazać różne sposoby zapobiegania negatywnym
skutkom osłabienia okolicy krocza. W efekcie spotkań było 4, cieszyły się dużym zainteresowaniem
i za każdym razem miałam problem żeby zmieścić się w przewidzianym czasie 1,5h.
Z reguły przesiadywałyśmy z paniami ponad 2h. Na szczęście żadna nie protestowała :)
Lubie mówić o fizjo-uroginekologii i zawsze tracę przy tym poczucie czasu ;)

:)